十三朝古都
洛阳是世界四大圣城之一，是中国建都最早、朝代最多、历史最长的都城，先后有多位皇帝曾在这里指点江山，偃师商城、夏都斟鄩、汉魏故城、隋唐洛阳城、东周王城遗址沿洛河由东向西一字排开，形成“五都贯洛”奇观。洛阳是个你接触得越深越觉得自己知识浅薄的地方，不仅随处可见文物古迹，就连荒山野地中的残垣断壁、碎砖片瓦，都有一段段令人荡气回肠的故事。
重要景点：洛阳牡丹、龙门石窟、少林寺、少林功夫表演、三皇寨、中国第一古刹—白马寺、关林庙、洛阳市博物馆、洛阳市古墓博物馆、丽景门、洛阳老街。
成行人数：10人成行，上限20人
活动时间：4月10日左右
D1:全国各地—洛阳
全国各地的队员当天高铁到达洛阳龙门站，入住俱乐部统一安排的商务酒店，领队与队员见面。提前到的队员可以去逛逛附近的周王城广场、听听豫剧、吃洛阳的小吃。
住宿：洛阳市内酒店（双人标间）
D2：龙门石窟--关林庙--白马寺--老街（老集）
龙门石窟--中国四大石窟之一的龙门石窟（另外三座是莫高窟、云冈石窟、麦积山石窟），历史悠久，开凿经历了多个朝代，断续营造达余年之久，共有余尊佛像。这里东、西两山对峙，伊水中流，形似天然门阙，石窟密布于峭壁上，南北长达1公里。龙门石窟是洛阳最经典的景点，其中最震撼的是卢舍那大佛雕像群，有半山高，更是非来不可。
关林庙--为埋葬三国蜀将关羽首级的地方，为海内外三大关庙之一，是我国唯一的“冢、庙、林”三祀合一的古代经典建筑群，前为祠庙，后为墓冢，明万历年间始建庙、植松。清乾隆又加以扩建，总面积约百亩左右，古柏苍郁，殿宇堂皇，隆冢巨碑，气象幽然，为洛阳市著名的古建筑及游览胜地。
白马寺--这座已有多年历史的寺庙是佛教传入我国后第一座由官府建造的寺院，历来被尊为中国佛教的“祖庭”和“释源”。大雄殿内的23尊元代“夹苎干漆”造像，形态各异，栩栩如生。他们全都是由丝、麻制成，每尊重量仅有3到5公斤，从元代至今多年来仍然色彩如新，是国内罕见的稀世珍品，也是白马寺的镇寺之宝。中国第一座古刹是洛阳白马寺，中国第一座古塔是白马寺内的齐云塔，中原第一座比丘尼道场是白马寺内的齐云塔院，最早来华的印度僧人禅居于白马寺，最早传入的梵文佛经收藏于白马寺，他是中国最早的译经道场，中国的第一个汉人和尚在这里受戒，正是这些第一使得白马寺能够稳居中国伽蓝之首座，而永远彪炳于中国佛教史册之卷首。
洛阳老街又被称为老集，西起丽景门，东至鼓楼，中心部分为十字街。在这里可以体验到老洛阳现在的繁华场面，可以吃到当地各色美味，其中最多的便是洛阳水席。这里几乎是洛阳的美食天堂。洛阳流水席与龙门石窟、洛阳牡丹并称“洛阳三绝”，有着0多年的历史，特点是酸辣清口，共有24道菜组成，分为8冷16热。流水席每道菜都离不开汤水，吃完一道菜上一道菜，如行云流水，因此得名流水席。
丽景门是中国历史上最为典型、最为优秀的城门，最早始建于隋代，是洛阳古城的西大门。为洛阳老城历史文化古城街区的龙头。其规模之宏大在河南古建筑中居于首位，是为中原第一楼，古都第一门。不到丽景门，枉来洛阳城。
备注：时间允许可以游览神州牡丹园。
住宿：洛阳市内酒店（双人标间）。
D3：洛阳王城公园--洛阳博物馆--国家牡丹园--洛阳古墓博物馆
牡丹是中国名花之一，花朵硕大，花容端丽，雍容华贵，超逸群卉，素有“花王”之称，在中国大约有1年的栽培历史。唐代以来，牡丹之盛，莫过于洛阳，以“洛阳牡丹甲天下”的美名流传于世。每逢“清明”“谷雨”时节，洛阳市内各公园里的牡丹竞放：“姚黄”金光灿灿，“魏紫”光彩灼灼，“洛阳红”喷红吐艳，“烟绒紫”墨里含金，“二乔”红白斗艳，“豆绿”美如碧玉……红白黛绿，姹紫嫣红，五彩缤纷，美不胜收。每年四月，洛阳都要举行盛大的牡丹花会，真正是“唯有牡丹真国色，花开时节动京城”。
洛阳王城公园--公园始建于年，坐落在洛阳市文化馆西的全国重点文物保护单位——东周王城遗址上。占地亩，包含古文化区、牡丹花圃、动物馆、游乐场等几个部分，它是全国第一座遗址公园，也是河南省最大的综合性公园。
洛阳博物馆是仅次于河南博物院，河南省第二大博物馆。博物馆共两层，一楼是洛阳历史的文化进程，主要表现在东周、东汉、隋唐三个时期，展品很丰富。二楼是洛阳文化艺术展，主要为书画、陶瓷、唐三彩，最重要的是珍品馆，里面都是价值连城的宝贝，非常不错。
洛阳古墓博物馆又是我国目前最大的古墓博物馆之一，也是世界上第一座古墓博物馆。博物馆分为历代典型墓葬、北魏帝王陵、壁画馆三大展区。
晚上可以去王城广场小吃街。
住宿：洛阳市内酒店（双人标间）
D4：少林寺、三皇寨
少林寺位于中国河南省郑州市登封嵩山五乳峰下，是少林武术的发源地，中国佛教禅宗祖庭，有“禅宗祖廷，天下第一名刹”之誉。“中国功夫观天下，天下功夫出少林”是对少林功夫的美称。少林寺因少林功夫而名扬天下。少林寺以东约米处的少林寺武术馆内每天定点都会有武术表演，每场半个小时。（表演时间：上午：9:30、10:30、11:30；下午：14:00、15:00、16:00、17:00）
三皇寨位于嵩山少室山西麓，北与少林寺景区接连交壁，属于少林寺景区。三皇寨生态自然环境、地质地貌独具一格。以峰奇、路险、石怪、景秀而著称天下。明代大旅行家徐霞客有诗云：嵩山天下奥，少室险奇特，不到三皇寨，不算少林客。
住宿：洛阳市内酒店（双人标间）
D5：洛阳解散
完成整个旅程，各人自行搭乘选好的交通工具回家，一路顺风，大家下次再见！
建议：高铁去西安（1小时45分），西安飞广州（机票便宜），顺带游玩西安。
活动装备：
1、大背包或者旅行箱，轻装小背包一个、水壶一个；
2、徒步鞋、排汗保暖袜两双；衣物：冲锋衣裤一套、保暖衣裤一套、遮阳帽一顶、头巾；
3、速干衣裤一套、墨镜、防水袋、防晒霜、电池、纸巾、个人洗漱用品、药品、摄影器材及其他个人物品。
行程说明：
1、活动成行/团（截止报名）后退出：按实际产生扣留（酒店车辆等的预订费，没有则不扣）活动出发前第3天到活动出发后：%的旅行费用将被扣留。
2、如果活动队伍有单人，可能根据情况安排队员住三人间；如果有队员想住单间，要自己补房差，并且提前告知。领队有权分配房间，原则上遵从男队员与男队员住、女队员与女队员住，不保证一起报名的队员住同一间房。有特殊要求请提前告知。以上根据实际情况处理。
3、房间如无特别要求，队员是随机分配，如不能容忍同宿队员的生活习惯（打呼噜等）产生换房等要求，费用自理。
注意事项：
1、报名人员了解自身情况，保证个人身体适合此项活动，参加活动的人员必须购买保险。
2、虽然在活动中领队和其他队员会尽力帮助需要帮助的队员，但每位队员必须明白：在户外领队和其他队员能够给予的帮助是十分有限的，因此队员要立足于依靠自己的能力完成旅游活动，对自己的行为负责。
3、此次活动为全国性户外活动，请自觉维护俱乐部的形象，团结友好互助完成活动。
4、在出发和返回前均需集合点名，以确保每位队员均安全完成行程。行进过程不能擅自离队，出现问题请及时与领队沟通。
5、服从领队安排、领队有权根据天气情况和队伍的整体情况，及地理环境改变行程路线。
6、遵守时间观念，尊重其他队员、体现团体精神。
7、尊重自然，爱护环境。必须带走自己产生的垃圾、尽量带走别人留下的垃圾。
免责声明：
户外活动有诸多不可控因素，不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加。选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险；对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付，俱乐部、领队不为此承担责任；如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其是而造成事故（包括环保事故），除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责。
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