漆茶、当归茶、桂皮茶、桂枝茶性温，所以具有促进血液循环、暖身体的功效。因此，手脚冰凉或身体有寒气的人和这些茶，可以有效地提高体温，增强免疫力。
漆茶
有的人不小心碰到漆树，身上就会出现很多斑疹，感到瘙痒。漆树是引起过敏反应的代表性的药用植物。但是漆树的功效大于漆树引起的过敏症状，由此可见，过敏反应只是漆树保护自己的一种防御手段。而且，对漆树的过敏只会出现在特定人群里，并不是所有的人都会出现过敏反应。漆树过敏是漆树里含有的叫漆酚和氢化漆酚的苯酚引起的。但是经过发酵或6~8小时的熬制，苯酚就会挥发，减少过敏反应。过去，人们只用漆树皮，最近发现漆树中黄颜色的部分含有抗癌的作用。因此，整个漆树全都可以用于药物。
功效
晒干的漆树叫“干漆”，干漆性温，味辛，具有活血化瘀的功效，因此常用于妇女月经不调的疾病。而且，还具有暖肠道、助消化的功效。漆树可以溶解血管内壁的血栓，促进血液循环，因此可以促进男性生殖器海绵体毛细血管的血液循环，有助于男性的勃起。据文献记载，漆树具有消除肠道硬症结（肿瘤）的作用。最新研究也表明，漆树具有抗癌作用。入药时，先切碎，炒至冒烟的程度，这样才不会损伤肠胃。对于身体发酸、神经痛、慢性风湿病也有效果。尤其是天气变冷，症状加重时服用漆树茶效果会更明显。民间还流传“血遇到漆树就会变成水”。这句话的意思是，漆树具有活血化瘀、清理血液的功效。没有晒干的漆树叫“生漆”。据说，长期服用生漆身体会变轻，延年益寿。通常漆树和鸡一起食用，鸡肉的蛋白质可以消除漆树的毒性，而且鸡肉和漆树都属温性，具有补气血的功效。如果想要漆树泡茶喝，每次都需要长时间熬制，所以一般一次性熬很多量，分多次饮用，漆树是消除瘀血的圣药。
主治：瘀血、月经不调、消化不良、血液循环障碍、阳痿、癌症、神经痛、风湿病、手足冰凉症、衰老。
制作方法
1、漆树尽量选择干燥的山漆树。
2、把80g干燥的山漆树切碎，炒至冒烟，然后放入锅里文火慢熬6小时。开始熬的时候放入足够多的水，熬的时候再一点点加水。充分煎熬以后，把漆树捞出，再把汤熬到剩3L左右。
3、放凉后，装入瓶中，放到冰箱里保存。
4、每天3次，一次大约ml，加热后饮用。
5、漆树泡入酒中，制作成药酒，效果也很好。以1：3的比例，把漆树放入药用清酒中，密封保存至少1个月以上，每天喝一两盅。
注意事项
有些人误以为，第一次服用漆树出现过敏以后，再次服用时身体会产生免疫力。但是，如果第一次对漆树过敏，第二次服用时，就会出现更严重的过敏，因此要注意。容易上火的少阳人服用漆树，更容易出现热症，所以应该谨慎服用。漆树适合少阴人服用。
当归茶
当归用汉字解释是：“当然回来”的意思。当归是恢复损伤气血的最好的药材。所以，以前人们约定再见面时，互赠当归花。当归的根可入药。
功效
当归味甘、辛，性温。具有补血、促进血液循环的功效。因此，用于治疗女性月经不调，驱身体的寒气。经常服用当归，手脚会变暖。而且，促进肠道的血液循环，对便秘效果显著；促进皮肤的血液循环，能使皮肤润泽光滑。当归上部具有补血的功效；根须部具有通血管、活血化瘀的功效。贫血、低血压患者服用当归的上部比较好，动脉硬化或高血压患者服用当归的根须部分比较好。完整的当归具有补血、活血的作用，因此最好是当归上部和根部一同使用。
主治：血液循环障碍、月经不调、手足冰凉症、便秘、皮肤疾病、瘀血、贫血、低血压、动脉硬化、高血压。
制作方法
1、相比干燥的当归，稍微带一些油性的是好的当归。当归本身具有香气，所以不用再添加其他的，直接服用即可。
2、把10g左右的当归切细，放入ml的水中，大火煮。
3、水开以后，改用小火，煮到水的量为原来的一半，分多次饮用。
注意事项
服用太多，会引起消化不良，出现腹泻。这是因为，当归过于促进肠道活动。但是，不用担心。身体发寒、发烧时，最好不要服用。当归茶适合少阴人。
桂皮茶和桂枝茶
桂皮是桂树的皮，桂枝是桂树的嫩枝条。桂皮的中药名是“肉桂”，意思是从粗壮的桂树主干上取下的皮。韩医学里有一句“同气相求”，指的是气血相似的事物互相影响。比如，植物的皮对人体的皮肤，主干对身体，树枝对四肢，树根对整体产生影响。所以，桂皮主要用于身体的寒症；桂枝用于四肢血管，多用于手足冰凉症。
功效
桂皮对身体的寒症，尤其是下腹部的寒症有特效。通常，下腹有寒症，体内的火就会上升，脸发热，腹部感到冰凉。这时用桂皮暖腹部，寒气就会上升，降胃火，胃火下行暖下腹。水上升火下行，所以叫“水升火降”。腹部冰凉而出现腹痛时，使用桂皮，可以增加肠黏膜的血流量，促进消化，止腹痛。而且，桂皮还能治疗由冷的刺激引起的四肢麻痹的症状。因此，桂皮是治疗身体的寒症、暖身的名药。
桂枝和桂皮一样，入药时也要剥开细枝上的皮，但是剥皮比较麻烦，所以通常直接使用。桂枝和桂皮味辛、性温，具有驱散皮肤和血管里的寒气的功效。如果说桂皮驱散身体的寒气，那么桂枝是驱散血管里的寒气。所以，桂皮暖身体，增强气血，而桂枝可以暖四肢的各个末梢血管，促进血液循环。而且，桂皮是由上而下发挥作用，桂枝是由下而上发挥作用。因此，手和上身的寒症用桂皮，脚和下腹的寒症用桂枝，效果会更好。轻微的发烧感冒时服用桂枝，可以发汗降温。
主治：全身寒症、腹痛、消化不良、四肢麻木、血液循环、感冒。
制作方法
1、把切碎的10g桂皮放入ml水中，文火熬30分钟。桂皮表面粗糙的皮刮去使用，可以减少苦味。
2、感冒身体发冷时，放入20g左右的生姜和20g左右的红枣一起熬，效果会更好。
3、把10g左右的桂枝放入ml水中，文火熬10分钟。把桂枝捞出，分多次饮用。饮用时须加热。桂枝没有桂皮辣，而且口感更柔和，更香。
注意事项
越南或中国南方等温热地带产的桂皮是最好的，因此，不用特意买国产的。辛辣的味道会刺激胃，所以有腹痛时应该适当服用。少阴人适合服用桂皮和桂枝。
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