如果你具有以下的一种或多种特征的时候，就要提高警惕了，小心白癜风找上门。对于已经患上白癜风的人群也应尽量避免以下这些情况，以防病情加重。
特征一：偏食、挑食临床调查发现，白癜风儿童中63%的孩子存在偏食、挑食问题。长期饮食不当，偏食、挑食，会导致人体内营养不足、微量元素匮乏，免疫力降低，影响黑色素代谢引起白癜风。因此，预防白癜风，科学合理的饮食是非常重要的。判断标准：微量元素缺失
微量元素是参与机体新陈代谢中间环节的活性物质，如铜、锌、硒、碘等，它们直接参与黑色素的合成，还有保护黑色素免受重金属毒物损伤的作用。微量元素缺乏和比例失调都可导致黑色素合成障碍。
特征二：身体素质差、易感染病菌免疫功能较低的人群，患上白癜风的机率要高于其他人。通常免疫力差的表现为：容易犯困、易拉肚子、肠胃不适；灰尘、花粉、螨虫等很容易过敏，易反复感冒等。这类的人群，日常应加强体育锻炼，以提高免疫力，降低白斑病的发病机率。
判断标准：免疫力低下
某些致病因子(化学及重金属毒物)可导致机体免疫功能紊乱、内分泌功能失衡，产生抗黑色素抗体，造成黑色素损伤、脱失而发病。
被损伤的黑色素可再释放抗原，刺激机体产生更多的抗黑色素抗体，使更多的黑色素被破坏，因而形成恶性循环，导致病情进一步发展。
特征三：环境影响环境因素，譬如自然环境的污染，居住环境阴暗潮湿，工作环境化学刺激性大等对人体产生的不好影响，都与白癜风的发生脱不开关系。
判断标准：
①长期从事户外活动、工作的人
阳光暴晒是白癜风病因之一。长期从事户外工作的人群，如路政人员、清洁人员患上白癜风的几率较大。因此，这类人群日常工作时应采取一些必要的防晒措施，避免紫外线的过度暴晒。
②长期接触化工原料的工人
化学原料多带有一定的有害物质，长期接触化学原料如酚类、酸类等化合物，这类物质会直接或者间接损伤皮肤内的黑色素细胞，致使皮肤色素的脱失引发白癜风。另外，一些劣质化妆品也容易破坏皮肤角质层，使皮肤产生白斑。
③长期生活在拥挤、不洁环境的人常与有头虱、阴虱和夜里疮的人密切接触的人群，以及居住地阴暗潮湿的人群。④常接触过敏源的人容易引起皮肤病变的过敏源，有植物类如毒性长青藤、橡树、漆树等；还有花粉、化妆品、清洗剂等，也有可能是维生素、轻泻剂、抗生素、碘胺类药物等。因此，经常与这些过敏源接触的人要注意。特征四：压力过大现代生活节奏使部分人心理负担过重，长期的心理压力和精神过度紧张，能导致机体内分泌失调，免疫功能紊乱而发病。此外，长期超负荷的工作压力，无规律的夜生活及不良嗜好，使机体经常处于过度疲劳状态也是白癜风发病原因之一。
判断标准：工作、学业、生活压力过大人群
精神紧张引起的机体应激，可导致内分泌紊乱和神经递质合成增多，影响各器官活动，使机体出现生理变化和病理改变。如神经递质合成增加，会导致酪氨酸消耗增多，黑色素合成减少，使皮肤颜色变淡。
而且心理因素会通过神经-免疫系统而影响机体免疫功能，导致人体免疫指标的异常，使机体的免疫功能受到影响，诱发或加重白癜风。
特征五：家族遗传史白癜风带有一定的遗传几率，家族直系亲属中有白癜风病史的人们，自身患上白癜风的几率要大得多。
判断标准：带有遗传背景的人群
白癜风遗传率一般在3%~10%左右，临床上曾有单卵双胞胎的婴儿均患上白癜风的病例。但大家也不要过度的担心，白癜风的发病除了遗传因子之外，还需要外界诱因的共同作用，只要了解发病诱因，做好预防，可以有效避免发病。
特征六：外伤感染引起白癜风的因素很多，常见的一种是外伤因素：烧伤、烫伤、刀刺伤、蚊虫叮咬等，在感染后皮肤形成白斑。外伤感染为诱发因素，是在肌体气血不和的基础上而发病的。
判断标准：外伤感染人群
酪氨酸是黑色素原料，也是某些神经介质的原料，在其代谢的中间环节，有两条演变路线，一个是朝向黑色素衍变，一个则朝向神经介质合成；在外伤后神经结构功能发生改变，可能使神经介质合成增加，酪氨酸消耗过多，黑色素合成便减少，白癜风可能因此而发生。
总之，只有清楚了解白癜风发病诱因，才能有效预防白癜风的发生。做好白癜风预防，除了日常衣食住行需注意之外，还应在工作以及户外活动时，做好防护工作，此外，也要学会缓解自身压力，保持良好的心态。
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(白癜风)白斑区无黑色素细胞图
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